萝卜

                       萝卜

                            五一班 姚璐

    俗话说：“萝卜青菜，各有所爱。”我最喜欢的便是萝卜。

    常见的萝卜一般分三种。白萝卜在蔬菜中算个头比较出众的，一般有两根香蕉那么长,体重大约有3个苹果那么重；红萝卜红红的,小巧玲珑的身段，头上有绿色的“皇冠”,水分含量很高，尝起来甜中带辣；胡萝卜则营养最盛，但味道却令很多小孩都望而生畏。但要说明的是它们都有一个共同的属性，是一种特殊的直根,也叫贮藏根。

    萝卜的营养丰富,它的主要成分有:热量340大卡、脂肪45克、纤维素3.7克、硫胺素0.66毫克、碳水化合物58.8克、蛋白质19.8克、钙2.31毫克、磷528毫克。

    正是因为它有令人惊奇的营养价值,萝卜的功效也不言而喻。萝卜能帮助消化,也有化痰、止咳的功效。萝卜还可以用来治疗菌痢、肠炎。最近,科学家研究发现,萝卜对抗癌也有很大的用处。另外,萝卜可以帮助吸烟的人戒烟。因为萝卜中含有萝卜酸,可以使吸烟的人吸过烟后没滋味,这样戒烟就轻而易举了。

    令人惊喜的是，萝卜的售价也很便宜，一般是2元钱一斤。萝卜的营养成分多,才卖3元钱一斤,真便宜啊。

    俗话说得好,“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。”萝卜有如此多的用处,真是廉价的人参！

                            五一班 姚璐

    俗话说：“萝卜青菜，各有所爱。”我最喜欢的便是萝卜。

    常见的萝卜一般分三种。白萝卜在蔬菜中算个头比较出众的，一般有两根香蕉那么长,体重大约有3个苹果那么重；红萝卜红红的,小巧玲珑的身段，头上有绿色的“皇冠”,水分含量很高，尝起来甜中带辣；胡萝卜则营养最盛，但味道却令很多小孩都望而生畏。但要说明的是它们都有一个共同的属性，是一种特殊的直根,也叫贮藏根。

    萝卜的营养丰富,它的主要成分有:热量340大卡、脂肪45克、纤维素3.7克、硫胺素0.66毫克、碳水化合物58.8克、蛋白质19.8克、钙2.31毫克、磷528毫克。

    正是因为它有令人惊奇的营养价值,萝卜的功效也不言而喻。萝卜能帮助消化,也有化痰、止咳的功效。萝卜还可以用来治疗菌痢、肠炎。最近,科学家研究发现,萝卜对抗癌也有很大的用处。另外,萝卜可以帮助吸烟的人戒烟。因为萝卜中含有萝卜酸,可以使吸烟的人吸过烟后没滋味,这样戒烟就轻而易举了。

    令人惊喜的是，萝卜的售价也很便宜，一般是2元钱一斤。萝卜的营养成分多,才卖3元钱一斤,真便宜啊。

    俗话说得好,“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。”萝卜有如此多的用处,真是廉价的人参！